Nutrición

El desayuno de los ofendiditos

Anda Twitter calentito con un absurdo debate sobre “el desayuno de los campeones”. ¿Cree usted que es mejor darle a su hijo un chupicao con galletas o enviarlo al cole sin desayunar? Cada vez que un periodista lanza esta pregunta y el entrevistado responde lo...

desayuno
Nutrición

La mayonesa de Mercadona, víctima de un bulo

La mayonesa de Mercadona, víctima de un bulo Empecemos por el principio: la mayonesa de Mercadona es un producto ultraprocesado y poco recomendable desde el punto de vista nutricional. Sin embargo, esto no la convierte en un arma de destrucción masiva como se...

MAYONESA MERCADONA BULO
Nutrición

¿Cuánto azúcar lleva tu cesta de la compra?

Nuestra cesta de la compra puede llevar kilos de azúcar aunque no hayamos comprado ni un solo paquete. Y es que solo el 20% del azúcar libre que consumimos lo hacemos añadiendo azúcar directamente a la comida. El resto del azúcar, nada menos que el 80%, se...

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Nutrición

¿Cuál es el mejor yogur del supermercado?

¿Cuál es el mejor yogur del supermercado? Saber elegir el mejor yogur del supermercado es tendencia. Ayer andaba todo el mundo muy nervioso porque en el telediario dieron una noticia de impacto. Según un estudio del Reino Unido, en general los yogures que compramos...

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Nutrición

Otro menú de Navidad «sano y bonito» es posible

La buena noticia es que hoy estamos a lunes de una semana corta, muy corta. La inquietante noticia es que, cuando pase esta semana, tendremos ya la Navidad encima y habrá que empezar a pensar qué nos vamos a echar a la boca en estas fiestas. Por suerte para...

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Nuevo libro gratuito: 123 preguntas coronavirus

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