Acido retinoico: un antiarrugas eficaz

09-02-2015 | Salud | 46 Comentarios

A pesar de que siempre digo que los milagros es mejor pedirlos a Fátima,  hay una molécula que ha demostrado su eficacia en la lucha antienvejecimiento: el ácido retinoico. Mi decimoséptimo propósito de año nuevo consiste en escribir más posts sobre dermocosmética en el blog y he decidido empezar con lo que más nos suele preocupar: la eficacia de las cremas antiarrugas.

¿QUE ES EL ACIDO RETINOICO?

Todos sabemos que la industria cosmética invierte fortunas en la búsqueda del elixir de la eterna juventud. Por ello resulta curioso que el compuesto que mejores resultados ha ofrecido hasta ahora haya sido precisamente este ácido retinoico o tretinoína. El ácido retinoico no es ningún extracto de plantas que vivan en el último pedrusco del Himalaya ni se obtiene por sublimación de algas rodofíceas del Mar Muerto. Nada de eso. El ácido retinoico es un simple metabolito de la vitamina A. Un metabolito es un derivado, es decir, un coche con el mismo chasis al que se va tuneando y cambian algunos accesorios.
acido retinoico antiarrugas

 

 

¿COMO SE DESCUBRIÓ QUE EL ACIDO RETINOICO TENIA PROPIEDADES ANTIARRUGAS?

Pues como la famosa penicilina y muchos de los grandes descubrimientos, por casualidad. En los años sesenta un dermatólogo de la universidad de Pennsylvania llamado Albert Kligman empezó a experimentar con la tretinoína en pacientes con acné. La cosa fue bien y en 1973 patentó la fórmula.

Lo que no se esperaba el señor Kligman es que doce años después «del invento» se encontraría con una interesante sorpresa: las personas traatadas con tretinoína tenían menos arrugas y la piel suave y lisa. Con permiso del acné, aquello sí que era un descubrimiento.

¿CUALES SON LAS TRES ANHELADAS PROPIEDADES DE LA TRETINOINA?

Si la Real Academia limpia, fija y da esplendor, el ácido retinoico va más allá todavía con sus propiedades:

ANTIOXIDANTE: Esta es una de las claves ya que los procesos de oxidación y formación de radicales libres son algunos de los grandes responsables del envejecimiento, tanto en el envejecimiento cronológico (debido a la edad) como en el fotoenvejecimiento (el sol).

ESTIMULA LA PRODUCCIÓN DE COLÁGENO: Con la edad los fibroblastos de la piel pierden la capacidad de generar colágeno, necesario para ofrecer el aspecto firme y terso. Aparece el temido descolgamiento (a este proceso se le conoce con el poco agradable nombre de elastosis senil).

DESPIGMENTANTE: Las manchas cutáneas son otro de los signos del envejecimiento y el ácido retinoico es uno de los principios activos que puede atenuarlas.

La cuarta propiedad, aunque no sea científica es igualmente importante, y es que el ácido retinoico es barato. Muy barato.

Se comercializa, por ejemplo, bajo el nombre de Retirides a distintas concentraciones (0,025%, 0,05%, 0,1%) y en su ficha técnica de la Agencia Española del Medicamento podéis observar que una de las dos indicaciones del medicamento es curiosamente el fotoenvejecimiento:

Tratamiento reductor de los signos clínicos del fotoenvejecimiento ( envejecimiento prematuro de la piel con aparición de arrugas , manchas y/o rugosidad facial debido a prolongadas exposiciones al sol).

 ¿EL ACIDO RETINOICO TIENE EFECTOS SECUNDARIOS?

No iba a ser todo perfecto. Nuestra joya de la corona tiene numerosos efectos secundarios relacionados fundamentalmente con la irritación lo que hace que muchas personas no lo toleren su aplicación en la piel. Los más frecuentes son la sensación de ardor, la descamación y dermatitis en general.

Debido a ello se trata de un principio activo sujeto a prescripción médica. Es decir: se necesita receta para comprar ácido retinoico.

¿EL RETINOL ES TAN EFECTIVO COMO EL RETINOICO?

El pariente legal de la tretinoína es el retinol. Presenta menos efectos secundarios y también un pequeño pero, y es que lamentablemente no es tan efectivo como el ácido retinoico.

Para intentar potenciar los efectos de este compuesto menos efectivo, se utiliza tecnología punta en la formulación de las cremas como los nanosomas. Se trata de liposomas de pequeñísimo tamaño gracias a los cuales se favorece la penetración del retinol. El retinol es una molécula que se oxida fácilmente así que para evitar que se estropee se formula junto con compuestos antioxidantes como bisulfito sódico y otros que suenan mejor, como BHT, BHA o la vitamina E. Por este motivo las cremas que contienen retinol suelen venir presentadas en botes metálicos y opacos.

 

¿QUÉ CREMAS CONTIENEN RETINOL?

No se asusten ustedes si no lo encuentran en la composición. Nadie les está engañando. Es importante saber que dentro de la lista de ingredientes puede que el retinol no venga descrito como tal sino en forma de ésteres como el retinoato de retinilo, el palmitato de retinilo, retinil propionato o el linoleato de retinilo. El buen retiniloatador que lo retinile buen retinilador será.

No sé si fueron los primeros en España, pero al menos sí uno de los primeros en popularizar el retinol entre el gran público fueron los señores de Roc y su Retin-Ox.  Mucho ha llovido desde entonces y ahora prácticamente todas las casas cosméticas, grandes o pequeñas, contienen algún producto de su línea con retinol o derivados. Algunos ejemplos son Redermic R (La Roche  Posay), Liftactviv Advanced Filler (Vichy), Kinetinol (Martiderm). y Retinol 0.3 (Skinceuticals).

Menos alergénico que el retinol es el retinaldehído de quien tiene la patente Avène con su línea Eluage (puede ser útil también para venitas en la cara como telangiestasias).

CONSEJO DE LA BOTICARIA

Como decía anteriormente, el ácido retinoico precisa receta médica para su dispensación. Como ya nos conocemos, si alguien está muy interesado en utlizarlo insisto en que no debe lanzarse por su cuenta en busca de sus mieles antioxidantes sino consultar al dermatólogo primero. Él será quien valore en cada caso si es posible usarlo, o por el contrario, si puede ser peor el remedio que la enfermedad.

En caso de que estar utilizando ya tretinoína, es muy importante seguir las instrucciones. No se debe tener prisa y hay que asumir que los resultados los resultados pueden tardar entre dos y seis meses en aparecer. Suele empezarse con dosis bajas para observar la tolerancia y, a partir de ahí, ir subiendo. Si empezamos con una dosis fuerte y nos provocamos una dermatitis, adiós tratamiento.

Por último, siempre, siempre, se debe utilizar un protector solar adecuado ya que el retinoico adelgaza el estrato córneo de la piel y podemos quemarnos fácilmente. Además, al ser un compuesto que se degrada con la luz, su uso en horas nocturnas puede ser más aconsejable y efectivo. El ácido retinoico es un antiarrugas eficaz pero, en cualquier caso, y esto es algo alcance de todos, no infravaloremos el uso diario de los fotoprotectores, tanto en invierno como en verano en la prevención no sólo de melanoma, sino del fotoenvejecimiento.
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Fuentes:

 

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46 Comentarios

  1. MissPeggySue

    BIBA LA QUÍMICA
    10.000 años de investigación humana no pueden ser para peor
    La cosmética natural apesta y a mí nunca me ha funcionado

    Responder
  2. Mi Álter Ego

    Pues habrá que ir buscando retinol. No tenía ni idea de que realmente sea efectivo. Sin esperar milagros, claro está. Un besote!!!

    Responder
    • jeanpaul

      guenas es posible que se pueda aplicar de dia en un espacio cerrado y lavarse cuando 1 vaya a salir?

      Responder
  3. Ra

    Interesante… Próximo tema la caída del pelo, porfi!!!1

    Responder
  4. Mary Saldaño

    Me encantó…

    Responder
  5. Cristina

    Llevo utilizando ácido retinoico (retirides) desde hace tres años. Me lo recomendó mi madre que lleva usándolo mas de 20 años. La crema es baratisima y superefectiva; el único pero es que por la mañana se debe usar un buen protector solar, ya sea invierno o verano. Por otro lado, lo hemos podido adquirir siempre en cualquier farmacia sin prescripción médica. De hecho, no sabia ni que era necesario. Yo suelo dejar descansar la piel en los meses de verano para que no se acostumbre y, en septiembre, vuelvo a ponerla con la concentración mas baja y voy subiendo. Recomendable 100%!!

    Responder
    • Carolina Torres

      Podrías decirme en qué tienda encontraría el ácido retinoico o que cremas lo contienen agradecería mucho tu respuesta

      Responder
      • patricia

        si vives aquí en México cristina, lo puedes comprar en farmacias similares lo pides como acído retinoico y cuesta 31 pesos es excelente, te descama a diario y te va desapareciendo las manchitas y adiós al acné. de preferencia úsalo solo por las noches eso me lo recomendó mi dermatólogo.

        Responder
    • Rocío

      Hola, me gustaría saber si puedo usar este producto para las arrugas del contorno de los ojos (como párpado inferior y patas de gallina) que surgen por la exposición frecuente al sol o si se usa solamente para despigmentar. Muchas gracias.

      Responder
    • Elizabeth

      Cristina, de que manera la usas? a mi me la recetó la dermatóloga y me estoy dando en la zona afectada por la noche con mucho cuidado y se me ha quemado al piel y ahora después de 10 días está cambiando. Por lo que leo en tu comentario tu la usas como hidratante de noche?

      Un saludo, gracias.

      Responder
    • Carol

      y con que nombre le dices al farmaceutico que te lo venda? Por que yo busco y busco y nadie tiene :c

      Responder
      • Diana

        Lo preguntas como ácido retinoico o tretinoína

        Responder
  6. Mar Rivera

    Donde puedo comprar la crema sin receta?

    Responder
    • boticariagarcia

      Legalmente en España en ningún sitio pues es de prescripción médica obligatoria 🙂

      Responder
      • Alicia

        yo lo compre hace una semana sin receta

        Responder
        • Sonia

          Donde lo compraste?

          Responder
  7. Cristina

    Super didáctico y ameno su blog, a la vez fácil de comprender y preciso.

    Responder
  8. AIDA ACEVEDO MORALES

    siempre he estado en la busqueda de lo mas efectivo para la flacides, pero creo que aun no la encuentro, el acido retinoico es muy bueno yo tengo casi 60 anos y no tengo tantas arrugas como otras personas a mi edad, pero aun no consigo la clase para mantener firme la piel.

    Responder
  9. Margarita

    Fabuloso el articulo, he estado buscando informacion sobre el acido retinoico y esta es con diferencia la mejor que he visto. Mi medico me ha recetado una formula magistral con 5% dd hidroquinona, 0,05% de retinoico y 1% de acido kojico para preparar la piel para un peeling quimico (tengo manchas por el sol). Me lo debo poner por la noche y despues una crema

    Responder
    • Pyper

      Qué porcentaje de retirides es bueno para las manchas.
      Y me puedes decir qué crema similar a la compuesta es buena para las manchas marrones

      Responder
  10. Pat

    Vendo ácido retinoco. 0,5. 0,25 1 %

    Responder
    • Janaina

      Cómo hacer para comprar el ácido retinoico ?
      Muchas gracias

      Responder
    • Ro

      Hola, y como lo vendes? Sin receta medica? Eres farmacéutica o algo así? Es puro el retinol? Yo estaría interesada ya q h usado cremas de dermatólogo al 2 %

      Responder
    • Carol

      Hola .. a cuanto lo vendes, estas en españa?? Tengo interes en comprar.

      Responder
    • Pyper

      Información por favor

      Responder
  11. Miriam Gabas

    Muy intreresante. Se trata de un elemento efectivo y con un precio bastante aceptable, por lo que es normal que funcione tan bien y genere tanto interés!

    Responder
  12. NILBIA MELENDEZ

    VOY A USARLO ESPERO ENCONTRARLO AYUDAME SOY VENEZOLALA ESTDO LARA

    Responder
    • carol

      Hola, puedes encontrarlo en Vzla a traves de Recetura Magistral, buscalos en google. Ellos estan en Ccs pero hacen envios al interior.

      Responder
    • Rona abdul

      En venezuela lo consigues con la marca betarretin(tretinoina) que es el isomero del ácido retinoico, y no requiere receta médica.
      Aunque en mi parecer debería tenerla, ya que veo personas comprar el producto sin conocimiento de uso y por lo tanto vuelven con el cutis quemado o manchados.

      Responder
  13. Zafiro

    Hola quiero saber si esto en verdad sirve para las cicatrices de acné. Yo he usado el ácido glicolico al 30% muy bueno por q m estiro la piel.

    Responder
  14. Susana

    Buenas! Muchas gracias por la información, debo decirle que pocas veces tengo la grata sorpresa de leer artículos bien estructurados y redactados, un lenguaje claro y sencillo que facilita la comprensión, no soy filóloga ni mucho menos, pero odio los tecnisismos y la palabrería innecesaria. Felicidades!

    Responder
    • boticariagarcia

      Mil gracias! Comentarios como éste son un gran estímulo para continuar!

      Responder
  15. mary

    La información muy útil y valiosa aunque algo engañosa, el RETIRIDES se puede adquirir en todas las farmacias de España sin necesidad de receta médica, repito, en TODAS las farmacias SIN RECETA. Yo lo compro desde hace mucho y nunca jmás me han pedido receta.

    Responder
  16. Mabel Alvarado

    Excelente informacion acerca de los retinoides.

    Responder
  17. Anais

    Estoy embarazada. Después de tener a mi otro hijo noté la piel mucho peor. Sensación de tiranted (en varios sitios me recomendaron cremas ricas en agua), piel «rugosa» en los carrillos, arrugas más marcadas y otras nuevas…. (Son apreciaciones mías, nadie me ha dicho nada, pero me veo más estropeada) Crees que estás cremas me vendrían bien? Me recomiendas alguna otra? Sé que son verme es complicado pero te agradecería una orientación.

    Responder
  18. Iri

    ¡Hola boticaria!
    Entre Mitre y tú me habéis convencido, ¡quiero retinol y lo quiero ya! 😉
    Pero me asaltan las dudas…
    No lo he usado nunca y no quiero llegar un día a la oficina cual culebra en época de muda. Por eso, no sé por qué producto empezar. He entendido que mejor lo uso de noche, y quizás 2 o 3 días por semana solamente al principio, ¿no? Para que la piel se acostumbre, me refiero…
    Me gustaría un producto que combine retinol (o ácido retinoico, no sé…) e hialurónico, ya de paso. Y así me chuto un cóctel antiedad, ¿cómo lo ves? ¿O me centro en el retinol y punto?
    ¡Muchas gracias y enhorabuena, me encanta lo que escribes y cómo lo escribes! ¡Sigue iluminándonos!

    Responder
  19. María

    ¡¡Hola boticaria¡!! si estoy pensando en quedarme embarazada¿ puedo usar esta crema?? Estando embaraza me han dicho que no, pero yo todavía no lo estoy.
    Gracias

    Responder
    • boticariagarcia

      Hola Paula, el ácido retinoico está sujeto a prescripción médica así que siempre debe consultarse con el médico, más aún si planeas un embarazo. ¡Saludos!

      Responder
  20. Jana

    Hola, Boticaria García. Busco una intervención que hiciste en «No es un Día Cualquiera» sobre el ácido retinoico, la vitamina C y otro elemento que no recuerdo. Como no encuentro el podcast, ¿podrías por favor copiar el link o darme algún otro dato? A ver si doy con él, muchas gracias!!

    Responder
  21. Tomas

    Hola xxx,

    En primer muchas gracias por tu blog, te sigo desde hace tiempo y es una maravilla.

    Quería hacerte dos preguntes en relación al ácido retinoico (retirides):

    – Antes de aplicártelo, puedes lavarte a cara con agua micelar en vez de con agua y jabón? Hace tiempo que uso el agua micelar como producto de limpieza facial por las noches y estoy encantado.

    – Se puede aplicar con cuidado el retirides en el contorno de los ojos?

    Muchas gracias de antemano. Saludos,

    Tomas

    Tomas

    Responder
  22. Bella Erika

    Soy Bella Erika y mi fiesta de 15 años me regalaron un sopa completo de retinol con el pasar de este tiempo veo los resultados, mi piel es bonita y coqueta. Me agrada este sitio webb

    Responder
  23. Sully

    Hola chicas.
    Para las que deseen adquirir el Acido Retinoico al 0.05% me pueden preguntar; en Colombia, mi número es 3172727458. se realizan envios nacionales. Es seguro.

    Responder
  24. María_O

    Buenas tardes. Tengo 33 años y me han regalado Redermic intensif (tanto la de cara como la de ojos). Tengo líneas de expresión en frente, patas de gallo, surco nasogeniano y sobre todo una muy marcada en la zona del entrecejo. Mi duda es ¿debería aplicarme dichas cremas sólo donde tengo las líneas de expresión? ¿es contraproducente que me aplique las cremas donde no tengo arrugas o debería a esta edad empezar a echármela para prevenir signos de envejecimiento? Muchas gracias, felicidades, un saludo.

    Responder
  25. Tatiana

    Hola . Lo que pasa es que estoy utilizando el ácido retinoico x que me lo mandones doctor debido a que estoy pasando x una etapa d acne.y estoy presentando descamación quiero saber si es normal y x cuanto presentare esto o si no lo puedo seguir utilizando
    Muchas gracias

    Responder
  26. CARMELA

    Tengo una duda, el retirides 0,05% caduca? tengo un tubo que caducó en agosto de 2109…puedo ponérmelo? Muchas gracias

    Responder

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