21/02/2021
Boticaria García alerta sobre las complicaciones que pueden sufrir las personas con periodontitis al contagiarse de coronavirus
La farmacéutica ha hablado sobre un estudio realizado por varias universidades internacionales que señala que los pacientes con periodontitis «tienen nueve veces más probabilidades de morir y cuatro veces más de necesitar ventilación mecánica».
15/02/2021
Esta es la mascarilla que Boticaria García recomienda para ir a votar en las elecciones catalanas
Boticaria García ha indicado en laSexta Noche cuál cree que es la mascarilla más adecuada para evitar contagios a la hora de ir a votar a un lugar «por el que pasarán cientos de personas». Lo cuenta en este vídeo.
24/01/2021
Boticaria García resuelve las dudas sobre las mascarillas: ¿debo usar las FFP2? ¿Necesitamos realmente las FFP3?
La experta ha intervenido en laSexta Noche para resolver las dudas relativas al uso de las mascarillas y a la utilización de test de antígenos en farmacias y clínicas odontológicas.
20/12/2020
Boticaria García desmonta los mitos sobre las mascarillas y nos recuerda qué errores seguimos cometiendo
Marián García ha explicado en La Sexta Noche qué cosas tenemos que tener en cuenta a la hora de usar mascarillas. Porque no, no todo vale.
06/12/2020
¿En qué consiste el ayuno intermitente? ¿Es perjudicial para la salud? Boticaria García responde en laSexta Noche
Boticaria García ha alertado de que el ayuno intermitente puede «motivar trastornos de la conducta alimentaria». Además, puede provocar irritabilidad, déficit nutricional y trastornos del sueño.
06/12/2020
Piña, potito, pomelo… Boticaria García alerta sobre los peligros de las dietas de choque
Cuando terminan las navidades, hay personas que deciden acabar con los «kilos de más» que han cogido durante las comidas familiares haciendo una dieta de choque. Pero ojo, porque Boticaria García advierte de que no es oro todo lo que reluce.
29/11/2020
Boticaria García explica cómo colocar las mascarillas en la entrada de tu casa correctamente
No, no se puede dejar la mascarilla de cualquier manera al llegar a casa. Marián García nos da las claves para que la entrada de nuestra casa sea una zona segura.
22/11/2020
Poner una grapa a una mascarilla es «como ponerla en un preservativo»: Boticaria García lo explica
Boticaria García resuelve las dudas más comunes entre los telespectadores de laSexta Noche, con las mascarillas como grandes protagonistas.
15/11/2020
¿Es cierto que las mascarillas quirúrgicas no protegen en espacios cerrados? Boticaria García responde en laSexta Noche
La farmacéutica ha afirmado que cuando se viaja en tren, en metro o en avión «es necesario usar una mascarilla FPP2» para protegerse del coronavirus, mientras que las mascarillas quirúrgicas son recomendables cuando no hay aglomeraciones.
08/11/2020
Ni en la cocina, ni en el baño: Boticaria García explica cuáles son los mejores sitios para guardar el botiquín
La farmacéutica alerta de que el baño y la cocina son los peores sitios para guardar el botiquín por la humedad y los cambios de temperatura.
01/11/2020
¿Qué medicamento es recomendable tomar en casa en caso de que pillemos un resfriado?
Boticaria García he explicado en La Sexta Noche cómo actúan los diferentes medicamentos que podemos utilizar cuando tenemos un resfriado. En este vídeo puedes ver todos sus consejos.
25/10/2020
¿Qué probabilidad hay de que nos contagiemos de coronavirus a través de los envases? Boticaria García responde
Boticaria García informa en este vídeo de la probabilidad que hay de contagiarse de la COVID-19 a través de un envase, tras conocerse la noticia de que China ha encontrado una muestra viva de coronavirus en un embalaje de bacalao congelado.
11/10/2020
Termómetros y coronavirus: cuáles son más fiables y cómo usarlos de forma precisa
Medirnos la temperatura se ha convertido en un trámite habitual para entrar en colegios, tiendas o restaurantes, pero no siempre se hace correctamente. Boticaria explica cuáles son más exactos y cómo colocarlos para obtener un resultado preciso.
11/10/2020
La advertencia de Boticaria García sobre los perfiles ‘COVID Free’ en Tinder: «No garantiza nada»
En tiempos de coronavirus, los anticuerpos se han convertido en un reclamo en las aplicaciones para ligar, donde algunas personas incluyen sus test serológicos en sus perfiles. Sin embargo, advierte Boticaria, «no hay ninguna garantía de esta inmunidad».
04/10/2020
Coronavirus: El experimento que advierte del peligro de utilizar incorrectamente los purificadores de aire
Utilizar un filtro HEPA que no esté homologado o hacerlo de manera incorrecta puede suponer un aumento de la transmisión del coronavirus en las aulas cerradas.
26/09/2020
Mascarillas y lluvia: Boticaria García explica qué debes hacer si se te moja.
Boticaria García ha desmentido en La Sexta Noche algunas de las afirmaciones más recurrentes sobre las mascarillas como, por ejemplo, que hacen disminuir el rendimiento cuando se practica deporte.
20/09/2020
Este es el objeto que evitará que el maquillaje manche tu mascarilla
Boticaria Garcia presenta en este vídeo una posible solución para evitar que manchemos la mascarilla con el maquillaje. Se trata de un sencillo artilugio que también debemos lavar con la misma frecuencia que la mascarilla.
20/09/2020
Preguntas y respuestas sobre el sexo en tiempos de coronavirus: ¿es recomendable la mascarilla?
Boticaria García repasa en este vídeo las principales dudas sobre el sexo en tiempos de pandemia. ¿Qué recomendaciones debemos seguir para tener sexo de la manera más segura posible? Estas son las respuestas.
13/09/2020
¿Transmite el coronavirus el salmón fresco o dejar la tapa del WC abierta?
Boticaria García responde en La Sexta Noche sobre los titulares más pintorescos del coronavirus.
06/09/2020
No, el ‘tubo respira bien’ no protege frente a la COVID-19: «Que la gente se deje de inventos caseros».
¿Qué es el ‘tubo respira bien’? ¿Es eficaz en la protección frente al coronavirus? Boticaria García lo aclara en La Sexta Noche.
06/09/2020
Boticaria García desvela sus dos peticiones a Pedro Sánchez: “Fue muy receptivo”.
Boticaria García pudo hablar con el presidente del Gobierno durante el encuentro que mantuvieron con los principales empresarios españoles.
06/09/2020
Así podemos convencer a nuestros hijos para ponerse la mascarilla (y que no se toquen la cara).
Boticaria García cuenta en La Sexta Noche el importante papel que pueden jugar los muñecos a la hora de concienciar a los más pequeños para usar las mascarillas.
30/08/2020
¿Qué mascarillas deben llevar los niños? Consejos de Boticaria García para la vuelta al cole.
La farmacéutica explica en La Sexta Noche qué debe llevar un «kit básico» para la vuelta al cole en tiempos de coronavirus y aclara las dudas sobre mascarillas y tallas para los más pequeños.
23/08/2020
Boticaria García advierte de que «una persona que ha pasado el coronavirus puede volver a contagiar».
La doctora en Farmacia y Nutricionista ha intervenido en laSexta Noche para enviar un mensaje a los negacionistas y ‘antimascarillas’: «Las personas asintomáticas o presintomáticas parecen sanas pero pueden contagiar».
26/07/2020
Estos son los riesgos que corremos ante la mala higiene de las mascarillas
Una mascarilla quirúrgica nos la debemos cambiar cada cuatro horas, mientras que una FFP2 puede durarnos un día. Si no, pueden aparecer bacterias y pueden ser un gran foco de infección y causarnos problemas como la neumonía. Sin embargo, por temas económicos, muchas familias no las están llevando el tiempo adecuado.
19/07/2020
Por qué es falso afirmar que la mascarilla provoca una pérdida de oxígeno
Una de las quejas de los ciudadanos a la hora de usar la mascarilla es la dificultad para respirar y la supuesta deficiencia de oxígeno. Sin embargo, se trata de una creencia falsa, como explica Boticaria García.
La experta entiende que las mascarillas puede provocar una sensación de angustia, pero no se produce una disminución de oxígeno. Una de las razones que explica por qué siempre va a correr el aire son los huecos que se generan en los laterales y en la base de la mascarilla, que evitan que se convierta en un compartimento estanco.
Además, las mascarillas son un filtro preparado para filtrar partículas, no gases. Por tanto, el virus no lo atravesaría pero un gas no tiene problema y siempre va a estar entrando oxígeno y saliendo dióxido de carbono. «Nadie se va a morir de hipoxia por llevar una mascarilla», dice Marian García.
11/07/2020
«Maskné»: ¿por qué se produce?
Por un lado está el roce continuado y la fricción de la mascarilla. Por otro, la sopa de Oparín que forman bajo la mascarilla el sudorcillo, el sebo y las altas temperaturas donde las bacterias están tan a gustito.
El aumento de los problemas dermatológicos por el uso de la mascarilla, entre ellos el acné, es real. Pero eso no significa ni que nos tenga que pasar a todos, ni que sea excusa para no usarla.
05/07/2020
Boticaria García explica cuáles son las medidas de precaución necesarias para fumar y no contagiar el COVID-19
Boticaria García ha explicado en laSexta Noche cuáles son las precauciones que hay que tomar a la hora de fumar para evitar contagios. Además, ha afirmado que «las cámaras de medición de temperatura fallan más que una escopeta de feria».
28/6/2020
Boticaria García advierte de los riesgos de usar gel hidroalcohólico antes de ir a la playa: «Puede irritar la piel y generar una dermatitis»
Boticaria García dice que igual que se recomienda no echarse colonia antes de ir a la playa, tampoco se debe usar gel hidroalcohólico porque su alto contenido en alcohol con la exposición al sol puede provocar «una dermatitis».
21/06/2020
Todo lo que debes saber de las controvertidas pegatinas ‘Covid Free’, por Boticaria García
“No vale para nada”. Así de tajante se muestra Boticaria García ante la etiqueta que se puede ver en algunos establecimientos, algo que es como si dijésemos que un local es “gripe free” o “resfriado free”.
14/06/2020
No, las vacunas no llevan chips ni mercurio: Boticaria García desmonta las falsas afirmaciones de Miguel Bosé
Boticaria García desmiente todas las afirmaciones lanzadas vía Twitter por Miguel Bosé. «Es una vergüenza que alguien aproveche tres millones de seguidores para verter mentiras y sembrar la duda sobre las vacunas», afirma en laSexta Noche.
07/06/2020
No, meter la ropa en el congelador no mata al coronavirus: Boticaria García da los detalles
Meter al coronavirus en un congelador sería «como dar al botón de pausa», asegura Boticaria García, que responde a las preguntas más frecuentes sobre el virus.
30/05/2020
¿Sirven los espráis desinfectantes para inactivar el coronavirus?
En este vídeo explico por qué los espráis desinfectantes no son la panacea y la OMS los desaconseja frente al coronavirus. Hablamos también del oreo al sol de zapatos con el vano propósito de inactivar el coronavirus aprovechando la radiación. Y de llevar la mascarilla colgante, que no es elegante y sí una guarrada. Cuando usas un kleenex, ¿te lo dejas colgando?
23/05/2020
No. No se pueden desinfectar las mascarillas de un solo uso
Las mascarillas de un solo uso no pueden desinfectarse en casa ni al vapor, ni al microondas, ni al horno ni pulverizando con alcohol, aceites esenciales, lejía o clorhexidrina. Lo explico en este vídeo y señalo un apaño, cuarentenarlas en una bolsa de papel, si no se puede asumir el gasto. Pero no es una recomendación oficial y siempre es mejor alternativa, por barata y sostenible, usar una mascarilla higiénica lavable, con o sin filtros desechables.
16/05/2020
¿Son eficaces las máquinas de ozono y las vaporetas contra el coronavirus?
Vamos a optar por desinfectantes que estén en el listado de virucidas del Ministerio de Sanidad, y dejémonos de maquinitas tragaperras. En este vídeo, explico que las máquinas de ozono no han demostrado su eficacia contra el virus y están mermando la economía de la hostelería. Además, pueden presentar problemas de seguridad. Tampoco las vaporetas son seguras, pueden contribuir a diseminarlo a través del vapor.
09/05/2020
123 preguntas sobre coronavirus
En este vídeo presento “123 preguntas sobre coronavirus”, el libro de descarga gratuita que publiqué el 23 de abril con María Dolores Alfaro y Arantxa Castaño con información oficial y contrastada por publicaciones científicas.
Está disponible en el blog y en el apartado “Libros”.