El Mundo

04/10/2020

Ventilar sí o sí y si no se puede, usar filtros HEPA

Una de las certezas en cuanto a cómo se contagia el SARS-CoV-2 es la transmisión área. Por eso, los espacios cerrados son uno de los mayores riesgos cuando se concentra mucha gente. Una solución: hacer que circule el aire cada cierto tiempo

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El mundo

27/09/2020

Mascarillas y deporte: cuándo, cómo y por qué

Pese a las primeras recomendaciones de que en las actividades deportivas el uso de mascarillas era opcional, estudios médicos apuntan a la necesidad de protección en determinados espacios cuando hay concentración de muchas personas.

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el mundo

21/09/2020

Decálogo para el sexo en tiempos de coronaviru

 

La Covid-19 ha dibujado un nuevo panorama también en lo que a relaciones sexuales se refiere.¿Se puede reducir el riesgo de contagio? ¿Cuál es la opción más segura? Repasamos lo que dicen las guías sobre sexualidad y SARS-CoV-2.

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El mundo

14/09/2020

Botellas reutilizables: ¿plástico, vidrio o metal?

Después del cierre de fuentes y otros surtidores de agua a causa del coronavirus, las botellas de agua se han convertido en un imprescindible, pero, ¿cuál es la más recomendable?

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garrapata

06/09/2020

El ‘kit covid’: los cinco imprescindibles para la vuelta al ‘cole’.

No solo hacen falta lápices, cuadernos, libros y, quizás, una mochila nueva. Este año, para la vuelta a las aulas, también hay que pertrecharse de un estuche con todo lo necesario para pasar un año lo más lejos posible de la Covid-19

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garrapata

30/08/2020

Las mascarillas homologadas no necesitan filtro

¿Uso filtro? ¿Qué mascarillas de tela lo necesitan? ¿Cuáles no? Respuestas a nuevas dudas ahora que el uso de las mascarillas es tan habitual como el hecho natural de respirar.

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garrapata

03/08/2020

Ni pulseras, ni ultrasonidos, ni citronela: el mejor repelente de mosquitos se inventó en 1946

Los ‘sprays’ con DEET son el método más efectivo, seguro y económico para protegernos de los mosquitos: no los mata, interfiere en sus neuronas olfativas y así los disuade de posarse en las víctimas.

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garrapata

26/07/2020

Garrapatas, viejas conocidas que traen «nuevas» enfermedades

Este verano las garrapatas tienen motivos para estar de enhorabuena. Por un lado hemos disfrutado de una primavera especialmente lluviosa que tiene a nuestros campos exuberantes. Por otro lado, el confinamiento -que a todo afecta, incluso a las garrapatas- ha reducido algunas tareas de desbroce. El resultado es que estos parásitos están frotándose sus ocho patas. Esperan a los intrépidos excursionistas que este verano, un verano entregado al turismo rural más que nunca, se dedicarán a redescubrir los montes del país.

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garrapata

19/07/2020

Estos son los riesgos de viajar en avión o en tren que puedes (o no) evitar

«Tengo miedo al avión, también tengo miedo al barco…». La famosa canción de «Los mismos» en la que Helena Bianco proponía crear un puente desde Valencia hasta Mallorca fue el gran éxito del verano en 1968. Más de treinta años después, muchas personas repiten hoy la misma frase. Pero por motivos muy diferentes. En el verano de 2020 el miedo a viajar en avión no se debe tanto al riesgo de sufrir un accidente, sino más bien por lo que pueda ocurrir dentro. Y es que el virus… anda suelto.

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sombrilla y fármaco encapsulado

12/07/2020

Tomar ibuprofeno podría causar una quemadura solar: los medicamentos fotosensibilizantes son los grandes olvidados

Este año estamos centrando la atención en la posibilidad de que los geles hidroalcohólicos nos puedan producir quemaduras si los aplicamos antes de tomar el sol, pero no hay que olvidarse nunca de otros elementos como los fármacos, muchos de ellos fotosensibles y fotosensibilizantes.

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sombrilla y fármaco encapsulado

05/07/2020

Aprender de nuevo, y como cada año, a protegerse del sol

Todos los veranos las mismas preguntas: ‘qué’, ‘cómo’, ‘cuánto’, ‘cuándo’ y, sobre todo, ‘por qué’ me cuido frente al astro rey. Entre las respuestas clave: el aumento preocupante entre los españoles de lesiones cancerígenas en la piel.

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teletrabajo y pantallas

28/06/2020

¿Teletrabajas? Estas son las claves para cuidar tus ojos sin que te timen

Llevar la jornada laboral al hogar ha supuesto un impacto en la salud de los trabajadores. Ningún puesto en casa cumple con las normas que evitan que se sufra el Síndrome Visual Informático, fruto de una mala configuración de las pantallas.

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teletrabajo y pantallas

17/06/2020

Mascarillas y guantes: uso y reciclaje con cabeza

Tardan décadas en desintegrarse y ya empiezan a verse tirados en el suelo. Por eso, tan importante es emplear bien estos elementos de protección como evitar que se conviertan en otro daño para el medio ambiente.

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reciclar guantes y mascarillas

07/06/2020

¿Puedo poner el aire acondicionado sin miedo al virus?

La legionela, enfermedad producida por una bacteria, siembra las dudas sobre el uso y disfrute de estos aparatos con la llegada del calor veraniego. La ciencia no halla perjuicios en su uso, ni beneficios en sistemas que pregonan su prevención.

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ventilador coronavirus

31/05/2020

Las mascarillas, los «must» de la ‘nueva normalidad’

En estas fases de transición, el uso de los dispositivos de protección se ha vuelto obligatorio en cualquier espacio público. Cómo elegir una buena opción de tela reutilizable resulta esencial, antes de caer en usarlas como mero complemento fashion.

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24/05/2020

El sello «covid free» y otros timos de la estampita

Desconfía de quien asegura que su bar, hotel o restaurante está libre de coronavirus. Nadie puede garantizar un espacio seguro 100%. Todos quieren tener este reclamo merketiniano, pero es imposible, sencillamente, porque el virus no se ve

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17/05/2020

No te fíes: estos son los riesgos de desinfectar con ozono ‘casero’

El ozono es un oxidante muy potente que se usa como desinfectante, pero ningún fabricante puede garantizar por ahora la eliminación del coronavirus con este producto químico. Además, puede generar una falsa sensación de seguridad

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10/05/2020

Sobrevivir a la alergia en tiempos de coronavirus

Con la llegada del descalaje muchos han descubierto que estamos en primavera con unos niveles de pólenes elevados en la calle. Por eso, aquí unos consejos para distinguir los síntomas de la Covid-19 y superar del mejor modo este periodo.

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03/05/2020

Los consejos para salir a correr que no verás publicados en el BOE

Además de las normas que indican las autoridades sanitarias sobre las salidas a hacer ejercicio, hay una serie de buenas prácticas deportivas, tanto el antes como el durante y el después, que pueden marcar la diferencia en la prevención de la Covid-19.

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