Nieve y sol: peligrosa combinación
Este año la nieve ha llegado tarde, pero ha llegado. Afortunadamente para aquellos que disfrutan esquiando, y también para aquellos que lo que verdaderamente disfrutan es verse morenitos. Cuidado, amigos, porque “el morenito” siempre es traicionero y especialmente en la nieve tenemos que cuidarnos. ¿Pero por qué especialmente en la nieve? En el vídeo de […]
Vídeo 4: ¿Cómo curar una quemadura solar?
Queridos todos*, Continuando con la programación de verano hoy le llega el turno a las quemaduras solares. Porque aunque ya hablamos hace un par de semanas en un vídeo de cómo hay que utilizar el fotoprotector en cantidad y calidad, a la hora de la verdad la mayoría seguimos sin hacer las cosas bien y […]
Vídeo 2: ¿Cuánto fotoprotector debo ponerme?
Ya está aquí, ya llegó. Como cada jueves, tenemos nueva entrega de vídeo y hoy hemos decidido meterle mano a los fotoprotectores. Porque sí, desde el anuncio de la ONCE sabemos que eso de tú me das cremita, yo te doy cremita es muy importante, pero ¿qué cremita? ¿son todas iguales?  Y ¿cuánta cremita? Lo […]
Diferencia entre filtros fisicos y quimicos
Hasta hace relativamente poco, el factor de decisivo a la hora de elegir un fotoprotector era que viniera acompañado de un balón de playa, de una pamela o de una bolsa para las toallas. Y, una vez superada tan difícil diatriba, así hemos sido felices durante años. Como hoy las ciencias adelantan que es una […]
Lo que Twitter se llevó: pulseras solares y sunburn art
Los humanos en general, y los habitantes de Twitter en particular, vivimos necesitados de noticias frescas que echarnos a la boca constantemente. Y les aseguro que es mejor que haya un buen trending topic para tuitear (como el nuevo logo del PP, que nos tiene ahora la mar de entretenidos), porque si no los tuiteros nos dejamos caer en los brazos del hashtag […]
Alimentos con vitamina D
La semana pasada en una analítica obtuve unos valores de vitamina D que no tengo valor de poner por escrito y mucho menos de contárselo a La Madre Tigre a riesgo de un te lo dije de los que me gustan a mí más que a ella. Mi hermano (sí, en mi casa nos hacemos […]
Medicamentos fotosensibles y fotosensibilizantes
Hace muchos años escuché a alguien decir que un porcentaje muy alto de las discusiones eran semánticas. Y no le faltaba razón. Por ello quiero empezar el post explicando la diferencia entre medicamentos fotosensibles y fotosensibilizantes. ¿Por qué? Porque haciendo una búsqueda rápida por mis queridísimos amigos, los foros de internet, veo que existe una […]
Acido retinoico: un antiarrugas eficaz
A pesar de que siempre digo que los milagros es mejor pedirlos a Fátima,  hay una molécula que ha demostrado su eficacia en la lucha antienvejecimiento: el ácido retinoico. Mi decimoséptimo propósito de año nuevo consiste en escribir más posts sobre dermocosmética en el blog y he decidido empezar con lo que más nos suele […]
Nieve y proteccion solar
  Les confieso que a mí la nieve me gusta lo justito, sin grandes alharacas. Ni me fascina bañarme en el mar ni tampoco trepar por las cumbres. Soy manchega y de secano: a mí con pasear por un monte pelado y mojarme los tobillos en un riachuelo me vale para cumplir con la madre […]
Como evitar las estrias en el embarazo
Cuando una mujer se queda embarazada son miles las dudas que le asaltan sobre su nueva condición. Entre los múltiples cuidados que pasan a su lista de deberes se encuentran cosas tan variopintas como no comer jamón o hacer posturas imposibles con una pelota gigante de goma. Sin embargo, algo tan sencillo como evitar las […]
Vitamina D y protección solar
  Llega julio y con él las rebajas y los posts sobre vitamina D y protección solar. ¿Algo nuevo bajo el sol? La exposición solar sin protección, a pelo,  favorece la síntesis de vitamina D en la piel (concretamente la radiación UVB). Por otro lado, existe una clara relación entre la exposición solar a pelo […]
10 respuestas sobre fotoprotección
La culpa de todo… de Coco Chanel, que en los años 20 popularizó el bronceado. El calor ya está aquí y con él 10 respuestas sobre fotoprotección para quien puedan ser de utilidad. 1. ¿Qué es el “capital solar”? Es una herencia que recibimos al nacer en forma de “mecanismo de defensa” frente a las […]