La mejor postura para amamantar al bebé es una de las grandes claves de la lactancia. Como algunos sabrán, la semana pasada celebramos el comienzo de la Semana Mundial de la Lactancia 2017 con un post titulado ¿es mejor dar pecho o biberón?. Si se aburren en vacaciones, échenle un ojo a los comentarios. Les aseguro que no defraudarán su curiosidad.
Inexplicablemente, más de una y más de dos señoras se sintieron ofendidísimas porque mi post ponderaba los beneficios de la lactancia materna. Según ellas, mi post fomenta la culpa que ellas sienten por no haber dado el pecho a sus hijos. Y digo inexplicablemente porque hay una frase en el post que dice: si una madre debidamente informada, por el motivo que sea, decide no dar le pecho a su hijo, por mi parte no hay más que hablar. Además, para que a nadie se le escapara, ni siquiera a la más despistada de las madres que no han dado lactancia materna, puse la frase en negrita.
Pero aun así, hay quien decide ofenderse y yo no puedo hacer nada al respecto.
Siento que hoy en día siga existiendo falta de información para los padres. De hecho, me parece algo tan importante, que casualmente dedico bastantes horas a un blog con una sección llamada «pequebotica» y además he escrito un libro para padres primerizos.
Siento también que haya madres que se sientan mal por no haber podido dar lactancia materna y que no sepan como gestionar la frustración.
Pero sobre todo siento que los árboles no dejen ver el bosque y que esa frustración lleve a decir barbaridades como que no hay pruebas de que la lactancia materna sea lo que digo ser. Bueno, pues empiecen si quieren a leer evidencias por aquí. Hasta se las cuentan en forma de podcast.
Si alguien no quiere/puede dar el pecho, ya he dicho que me parece perfecto, pero no seamos ridículos negando la mayor. Y sobre todo, ya que somos padres, empecemos por hacer algo que se nos presupone, que es ser adultos y asumir nuestras decisiones. Sin arrastrar culpas ni salpicar a los demás con ella.
Y dicho esto, ahora sí, hoy hacemos nuestra particular clausura de la semana de la lactancia con este post para que, una vez elegida la mejor opción, la lactancia vaya para largo…
La mejor postura para amamantar al bebé
Encontrar la postura adecuada es el primer paso para una lactancia feliz y duradera. Lo de feliz no es por resultar cursi, sino porque un gran porcentaje de las grietas que amargan la existencia de la madre lactante son consecuencia de una mala postura. Estas son las tres claves para seguir una técnica correcta :
- El cuerpo del bebé no debe estar situado de lateral sino enfrentado con la madre. Como en la canción aquella de pechito con pechito y ombligo con ombligo solo que en esta ocasión sería algo así como cachete con pechito y barriga con barriga.
- El bebé debe abrir mucho la boca introduciendo gran parte de la areola, especialmente por la parte inferior. Si se observa más areola por arriba que por abajo de modo que el mentón del bebé esté tocando el pecho, vamos por buen camino.
- Los labios del bebé tienen que estar evertidos, es decir, hacia afuera. Nunca como si el bebé fuese a tocar un trombón con los labios hacia adentro.
¿Es normal que la madre sienta dolor cuando amamanta al bebé?
No, aunque puede suceder en algún momento por un mal agarre puntual, en general madre no debe sentir dolor.
Si se siente dolor, suele ser porque algo no se está haciendo correctamente. En este caso hay que corregir la postura lo antes posible para evitar que ese roce continuo acabe convirtiéndose en una grieta. Una vez que aparece la grieta, el dolor sí es un desafortunado compañero de viaje.
¿El bebé tiene que mamar siempre de los dos pechos?
No es necesario que el bebé mame de los dos pechos en cada una de las tomas. Puede mamar de un solo pecho o de los dos. Lo que sí es interesante siempre es que vacíe los pechos alternativamente ya que la composición de la leche materna varía durante la toma: al principio la leche tiene una composición más acuosa y después, más rica en grasa.
¿Quieres saber más? El Moco Radiactivo te espera
Si sois padres primerizos (o estáis a punto de serlo) os recomiendo echar un vistazo al único, al inigualable, al inconmensurable libro titulado «El Moco Radiactivo». En él no sólo encontraréis información sobre las dudas más frecuentes en lactancia materna y alimentación complementaria, sino también sobre los cuidados básicos del primer año de vida del bebé.
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Imágenes:
Wikipedia
Lucreativo (bebé mamando)
