Niños y azucar: amistades peligrosas

Hoy vuelvo a escribir para mi querido Club de Malasmadres con un tema que a todos nos preocupa (o al menos debería): la alimentación infantil y en concreto, el azúcar. ¿Sabías que el azúcar puede generar en el cerebro un circuito de recompensa similar al que se genera con otras adicciones? ¿Y que cuando el […]

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Donde digo flowers digo Viagra

Hay quien colecciona sellos, mariposas, dedales, carros de combate, muñecas de porcelana o incluso códigos de barras (otro día les explico lo de los códigos de barras, que hoy la cosa es seria). Yo por mi parte, me he pasado el año 2015 coleccionando notas informativas de la AEMPS sobre retiradas de complementos naturales para […]

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Premio Farmaceutico del Año

Señoras y señores… ¡SOY FINALISTA PARA EL PREMIO A FARMACÉUTICO DEL AÑO! Ayer Correo Farmacéutico publicó la lista con los 5 candidatos elegidos y mi sorpresa, alegría, orgullo, satisfacción (y todos los sustantivos reales que se les ocurran a ustedes) es que el jurado ha considerado que esta boticaria “de a pie” merecía un hueco […]

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¿Para qué sirve el Nolotil?

A ver si se pensaban ustedes que yo iba a venir hoy a hablar de mi libro. Hemos vuelto al tajo y vamos a celebrar que es viernes hablando de para qué sirve el Nolotil, también conocido en su casa a la hora de comer como metamizol. El metamizol es su hermano pobre, el genérico, […]

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Hidratacion en el embarazo

Hace unas semanas tuvo lugar un evento muy especial en la Malamadres House. Y digo muy especial porque fue el primero tras la inauguración y tuve la suerte de que Laura, la Gran Jefa, dejó en mis manos la presentación… eso es amor (con algunos destellos de imprudencia, hablemos claro). Junto a un grupo de madres estupendas […]

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¿Qué alimentos son ricos en fibra?

¿Qué alimentos son más ricos en fibra? Señoras y señores, traigo malas noticias: no comemos suficiente fibra. La ingesta diaria debería estar en torno a los 25-30 g pero los españolitos no llegamos a los 20 raspados de media. ¡Bueno! -pensarán algunos- ¡Tampoco es para tanto! Puede que sí lo sea. Porque la fibra, esa […]

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¿Para que sirve el Sumial?

El Sumial de toda la vida, conocido en su casa como propranolol, es un fármaco relativamente popular por el uso que se le da previamente a los grandes acontecimientos de la vida: exámenes académicos en general y del carnet de de conducir en particular. Sin embargo, hay vida más allá del tembleque y el pánico […]

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¿Para que sirve el Fortasec?

Fortasec, Loperan, Salvacolina, Diarfin y un sinfín (qué bonito) de marcas para encarnar a un solo antidiarreico verdadero: la loperamida. Bueno, lo de verdadero es una forma de hablar y a ello vamos. ¿Para qué sirve el Fortasec? El nombre de su grupo farmacoterapéutico es muy gráfico: andiarreico antipropulsivo. La manera en que “corta” la diarrea […]

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Las cinco perlas de la dieta Brady-Bundchen

Creo que no queda medio digital viviente que no se haya hecho eco estos días de la entrevista concedida por Allen Campbell. ¿Que no les suena? Sí hombre, Allen Campbell, el cocinero de Gisele Bundchen y su marido Tom-Tío-Bueno-Brady. No he podido conseguir ninguna foto del quarterbak sin que la policía de Internet me meta […]

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Los mejores y peores posts de 2015

Continuando con la tradición, he aquí mi examen de conciencia anual cuáles han sido los posts con más y menos salero del año. Si alguien tiene algo que añadir, para bien o para mal, que hable antes de que empiece 2016… 1. El favorito del público: Es un post que tiene ya cierta solera pero […]

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Tipos de cava ¿Brut Nature o Semiseco?

Queridos todos, Sincerémonos ahora que no nos oye nadie: ¿qué tal ha ido el primer asalto navideño? Si está usted leyendo esto entiendo que ha sobrevivido a los fastos culinarios y al cuñadismo ilustrado. Mi enhorabuena, pero no se confíe. Aunque pueda parecer un oxímoron, la Navidad es tiempo de guerra. Raramente de paz. Y […]

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El mejor tipo de turron

La televisión se ha encargado de que sepamos cuál es el turrón más caro del mundo, sin embargo ¿sabemos cuál es el mejor turrón? En este post mi intención es dejar dos ideas muy claras a la hora de enfrentarnos al lineal de los turrones. ¿Cuál es el mejor tipo de turrón? Básicamente, el que […]

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10 preguntas sobre dermatitis atópica

Dicen las estadísticas que aproximadamente el 20% de los buenoshijos sufren dermatitis atópica. A lo Mourinho nos preguntamos ¿Por qué? ¿Por qué? Está claro que es un mal que ha venido para quedarse y contra el que podemos tomar cartas en el asunto:  ¿cómo reconocer los síntomas? ¿cuál es el tratamiento más efectivo? ¿cuáles son […]

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¿Para que sirve el Duphalac?

¿Para qué sirve el Duphalac? Quizá la respuesta no sea la más elegante pero hoy entre tripas anda el juego: el Duphalac, conocido genéricamente como lactulosa, sirve para dar vidilla a esos intestinos con aspecto de M-30 a la altura del Puente de los Franceses en hora punta, es decir, para ir al baño. No […]

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Vacuna Bexero agotada ¿como conseguirla?

La vacuna Bexero, la de la meningitis B, que como ya comentamos empezó a dispensarse en farmacias a partir del pasado 1 de octubre, se encuentra actualmente agotada en los almacenes de distribución de España y prácticamente en todas las farmacias. Lamentablemente, aunque se trata de unos motivos diferentes a los que originó el desabastecimiento […]

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Para ganar hay que sufrir: Premios Bitácoras

Ayer le supliqué a la recientemente desaparecida Madre Tigre que no me permitiera volverme a presentar a los Premios Bitácoras. Aclaro que cuando digo recientemente desaparecida no es que me la haya cargado, es que la muy insensata decidió cerrar su blog hace un par de semanas dejando huérfana a la blogosfera maternal. En realidad […]

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6 ejercicios recomendados en la menopausia

¿SE PUEDE HACER DEPORTE EN LA MENOPAUSIA? El tipo de ejercicio que se debe realizar en la menopausia dependerá de las condiciones físicas de la mujer y de su preparación previa. No es lo mismo que una mujer que nunca ha hecho deporte se apunte al carro del running con 55 años, que una mujer […]

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Salchichas y cancer: This is Halloween!

Quizá porque estamos en la semana de Halloween, ayer lunes nos hicieron desayunar con un susto muy gordo. Los titulares de la prensa rezaban algo así: COMER SALCHICHAS PROVOCA CÁNCER Ya me estaba yo imaginando los packs de oferta de Frankfurt con esta leyenda impresa en el plástiquete cuando la gente con estudios que anda […]

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Vacuna de la gripe 2015

Vacuna de la gripe 2015 [Suena la melodía de Los mundos de Yupi] Ya está aquí, ya llegó… es la vacuna de la gripe que ya aterrizooooó. Imagino que todos recordaréis esta serie, sucedáneo barato (o quizá caro) de Barrio Sésamo, básicamente porque se dejó de emitir en el 91 y por aquí creo que ya […]

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10 curiosidades sobre las castañas

Una de las tradiciones con más solera de mi Colegio Mayor era (y creo que sigue siendo) la castañada. A finales de octubre o principios de noviembre, por una noche todas las colegialas nos reuníamos alrededor de una televisión que se ubicaba junto a la chimenea donde Don Jesús, nuestro adorado conserje, asaba castañas para […]

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¿Para que sirve la aspirina?

Tiene delito que a estas alturas aún no haya dedicado una entrada a explicar para qué sirve la Aspirina. Tamaño despropósito sólo es equivalente a si tuviera un blog sobre futbolistas y aún no hubiera hablado de Raúl. Sí, Raúl, el del Madrid, el auténtico número 7, que al igual que la Aspirina ya vivió sus […]

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Premios Bitácoras 2015

Queridos todos, Hay personas que con relativa frecuencia sufren enajenaciones mentales y les da por teñirse el pelo o apuntarse al gimnasio. Yo jamás en mi vida he hecho ni una cosa ni la otra (y no tengo propósito de enmienda) así que hace tiempo decidí que mi cupo de compulsividad lo iba a cubrir […]

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7 preguntas sobre lactancia artificial

Con la vuelta al cole vuelven también mis colaboraciones periódicas con El Club de Malasmadres. Sí, ya saben, ese club con más de 110.000 fans capitaneado por mi amiga Laura Baena, donde las malasmadres (y algún buenpadre despistado) comparten sus aventuras y desventuras intentando hacer sus días más llevaderos. En el capítulo de hoy hablaremos […]

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Dia Mundial del Farmacéutico

¡25 de septiembre! ¡FUN-FUN-FUN! Hoy, además de quedar tres meses exactos para que llegue Papá Noel y ser el cumpleaños de mi prima Tere, celebramos el Día Mundial del Farmacéutico. El día mundial. Del mundo mundial. Ahí es nada. Os voy a ser sincera. Yo soy más del 8 de diciembre, la Inmaculada Concepción, que […]

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Golondrino en la axila

Éste es uno de esos posts con nombre poco sexy pero que luego, como ya ocurrió con el de los orzuelos o los callos, os acabáis leyendo a hurtadillas. Que lo sé yo. Y es que, ¿quién no ha tenido un golondrino en la axila? Al menos, quien lo ha tenido, no lo olvida. ¿Qué es […]

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Pregunta a la Boticaria (VIII)

PREGUNTA A LA BOTICARIA  En esta sección se da respuesta a una selección de las preguntas enviadas mediante el formulario “Pregunta a la Boticaria” que considero que pueden ser de mayor interés para los lectores del blog. Actualmente el número de consultas es elev ada así que disculpad si me demoro en la respuesta. Respondo […]

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Remedios para las hemorroides

Año y medio escribiendo cada semana y aún no había encontrado el momento de hablar de remedios para las hemorroides. No crean ustedes que lo considero un tema tabú. Cuando he tenido que hablar de temas sensibles, lo he hecho. Y vaya que si lo he hecho. Considérenlo un despiste que procedo a subsanar inmediatamente. […]

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¿Cual es la mejor dieta depurativa?

Este lunes 31 de agosto nos sabe en realidad a corticoles, a uno de enero, a volver a empezar. La báscula ha arrojado su veredicto esta mañana y para muchos la condena tiene un nombre: dieta depurativa. Tras los excesos del verano, hay quien piensa que urge compensar a nuestro organismo con un plan de […]

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Boticaria pregonera

Hace un tiempo, un sábado cualquiera, estaba yo en El Retiro con mi marido y mis hijos montada en un carrito-bicicleta de estos con cuatro asientos en los que pedalean los padres y los niños van felices gritando: “más rápidoooo”. De pronto sonó el teléfono y paramos el carro para que atendiera la llamada. Me […]

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¿Para que sirve el Thrombocid?

Sepan o no para qué sirve el Thrombocid, son pocos los que pronuncian su nombre sin pensarlo antes dos veces. De escribirlo mejor ni hablamos. Es curioso que si hacemos una búsqueda de la palabra Thrombocid, Google nos ofrezca 31.000 resultados y si la hacemos de su hermano cojo, el Trombocid, nos ofrezca un número […]

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Presbicia o vista cansada

Hay frases que se te quedan grabadas a fuego y ésta fue una lapidaria de una profesora que tuve cuando estudiaba óptica: ¡Ójala yo tenga presbicia o vista cansada! Lo dijo así, y se quedó tan ancha para el asombro de todos. No decía ninguna barbaridad. La presbicia está ligada inevitablemente a la edad, como las […]

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Como elegir las mejores gafas de sol

¿Como elegir las mejores gafas de sol? La preocupación por llevar unas gafas de sol buenas, que no perjudiquen la vista siempre está flotando sobre nuestras conciencias (aunque muchas veces acabemos poniéndonos cualquier cosa con tal de ir a la moda). Hace un año comentamos las razones por las que las de los chinos o del […]

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Gran Circo Bichini

Imaginen ustedes el circo, pero no ése que llaman Circo del Sol, tan fino y tan elegante… no, no. Imaginen el circo que acampa en una explanada poligonera, con todos sus bichos y todos sus atributos. En tal bella estampa puede convertirse su hogar cuando vuelvan las criaturas del campamento, o a tal bella estampa […]

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Vacunas para viajar al extranjero

Vacunas para viajar al extranjero Pasar las vacaciones en países exóticos es toda una aventura y ¿por qué no decirlo? la mejor manera de sacar brillo a nuestras cuentas de Facebook y de Instagram. Seamos serios: la mitad del viaje a la India se amortiza cuando cuelgas en Facebook tu foto con el Taj Mahal de fondo. Por tanto, […]

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Lo que Twitter se llevó: pulseras solares y sunburn art

Los humanos en general, y los habitantes de Twitter en particular, vivimos necesitados de noticias frescas que echarnos a la boca constantemente. Y les aseguro que es mejor que haya un buen trending topic para tuitear (como el nuevo logo del PP, que nos tiene ahora la mar de entretenidos), porque si no los tuiteros nos dejamos caer en los brazos del hashtag […]

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Alimentos con vitamina D

La semana pasada en una analítica obtuve unos valores de vitamina D que no tengo valor de poner por escrito y mucho menos de contárselo a La Madre Tigre a riesgo de un te lo dije de los que me gustan a mí más que a ella. Mi hermano (sí, en mi casa nos hacemos […]

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Mosquito tigre: ¿es peligroso?

El mosquito tigre era un señor completamente desconocido para nosotros, los mortales veraneantes españoles, hasta que hace unos años una avanzadilla decidió abandonar Italia y dar el salto a la península ibérica. Concretamente a Cataluña. Corría el año 2004. Un mal año para el Barça con Laporta recién llegado. Los mosquitos tigre, que son muy […]

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Picadura de medusa: remedios y mitos

Ya les contaba a ustedes cuando hablamos de sol y nieve que yo soy manchega y de secano (mucho de las dos cosas). Además, por exigencias del guión, en agosto (mes de las medusas por excelencia) en mi casa no se iba a la playa así que lo de las picaduras de medusa siempre me […]

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Tratamiento del orzuelo

¿Qué es un orzuelo? Dices, mientras clavas tu pupila en mi bulto palpebral. ¿Qué es un orzuelo? ¿Y tú me lo preguntas? Un orzuelo,  es pus. Van a disculpar ustedes mi humor pero confieso que el calor me afecta. En realidad podía ser mucho peor, lo que me pedía mi cuerpo deshidratado era empezar el […]

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Pregunta a la Boticaria (VII)

En esta sección se da respuesta a algunas de las preguntas enviadas a la sección “Pregunta a la Boticaria”. Las preguntas se contestan individualmente vía mail aunque, debido al elevado número de consultas recibidas, sólo se publicarán aquellas que puedan ser de mayor interés para los lectores del blog en general.   1. Teresa: Buenas […]

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¿Cuanta agua debemos beber al día?

La hidratación es uno de los clásicos del verano y a 15 de junio va siendo hora de meterle mano. ¿Cuánta agua debemos beber al día? Unos dicen que ocho vasos, otros que dos litros y medio, otros que tres… Con respecto a la hidratación tenemos estudios de todo los colores, olores y sabores (a […]

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Asi me va la feria…

Hoy va de autobombo. Aviso. Pero es que si no es ahora, ¿cuándo? Vengo a contarles los acontecimientos que tendrán lugar el próximo fin de semana, que es YA. Empezamos por el principio: SÁBADO 13 de junio. ¿Acaso alguien no sabe que este sábado se celebra el #13J? ¿Que qué es eso del #13J? ¡Quién […]

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Vacuna del meningococo B: Bexsero

Vacuna del meningococo B, la tercera en discordia De los creadores de taquillazos como: ahora estoy de malas y prohíbo la dispensación de Varivax y ahora estoy de buenas y financio el Prevenar, llega: uff, la cosa se pone fea así que no me queda más remedio que hacer como TODA EUROPA y permitir la […]

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Medicamentos fotosensibles y fotosensibilizantes

Hace muchos años escuché a alguien decir que un porcentaje muy alto de las discusiones eran semánticas. Y no le faltaba razón. Por ello quiero empezar el post explicando la diferencia entre medicamentos fotosensibles y fotosensibilizantes. ¿Por qué? Porque haciendo una búsqueda rápida por mis queridísimos amigos, los foros de internet, veo que existe una […]

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Repelente de piojos nuevo y eficaz

Los piojos y yo tenemos una relación intensa y tormentosa. Inauguré el blog con una entrada dedicada a su caza y captura explicando cómo localizarlos, después les metí mano a los repelentes de piojos, por aquello de que más vale prevenir, y como colofón, dejé para el final el post más importante, el cruento, el […]

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Gotas de Solidaridad contra el cáncer de mama

Hace unos meses hablábamos en este blog sobre el cáncer de mama, concretamente sobre la importancia de la autoexploración mamaria para detectar bultos en el pecho: “tocarse o no tocarse”, ésa era la cuestión. Y es que la predicción para este año 2015 es de 227.076 casos de cáncer en España, dentro de los cuales unos 22.000 […]

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50 libros de Boticaria

Lo sé, lo sé. Vosotros hubierais preferido las 50 sombras de Grey, pero os vais a tener que conformar con los 50 Pacientes Impacientes de la Boticaria (que no es poco e incluso alguno tiene su punto erótico-festivo). Hace ya la friolera de tres meses que os anuncié el lanzamiento de mi libro y para celebrarlo, organicé un […]

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Ventolin ¿para qué sirve?

Mi primer contacto con el señor Ventolín (por aquel entonces nadie le llamaba salbutamol) fue hace más de veinte años, en un campamento de verano en la sierra de Madrid. Una de mi compañeras de habitación tenía asma y los primeros días yo observaba intrigada ese cacharrito azul (o azul verdoso, eso daría para otro […]

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Ibuprofeno y riesgo cardiovascular

Hace menos de un año escribí un post acerca de si era más conveniente usar una dosis de ibuprofeno de 600 mg o de 400 mg. Corría el mes de junio y en el post advertía de que la Agencia Europea del Medicamento (EMA) acababa de iniciar una nueva evaluación acerca del riesgo cardiovascular del […]

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Receta online: la polemica

La semana pasada saltó una noticia que está causando bastante revuelo en el sector médico y farmacéutico: una página web española ofrece recetas online. Concretamente, en la página principal de su web se indica con grandes letras: Solicite su receta médica por sólo 10€ y a continuación una casilla donde se puede escribir el medicamento […]

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Ea, ea, mi niño se marea

¡Comienzan las vacaciones de Semana Santa! Hoy nos echamos todos en carretera tan contentos, excepto aquellas malasmadres cuyos hijos se marean en el coche y temen por la integridad de su tapicería, digo, por el bienestar de sus pequeños. ¿Qué podemos hacer para prevenir el mareo infantil de forma sencilla? En mi colaboración con el […]

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Vacuna virus papiloma humano

La vacuna frente al virus del papiloma humano (VPH) se aprobó en el año 2006 y  está indicada para proteger frente a cuatro tipos del papilomavirus. ¿Qué enfermedades previene la vacuna frente al virus del papiloma humano? Lo primero es saber para qué sirve la vacuna, y es para prevenir enfermedades como cáncer de cuello […]

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PRESENTACION EL PACIENTE IMPACIENTE

Como saben ustedes, hace tres semanas se publicó El Paciente Impaciente y desde entonces he mutado epigenéticamente en Boticaria de las Ondas. He desfilado por una docena de estudios radiofónicos en los que han cometido la insensatez de prestarme un micrófono abierto para dejarme hablar de mi libro. Entre los greatest hits, Telemadrid me ha […]

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Ganadores concurso de anecdotas

Cada mes escribo un post recopilando las mejores anécdotas y las del mes de febrero son muy especiales. No son mías sino de los 70 ¡SETENTA! participantes que han tenido la felicísima de idea de contarnos los disparates que han presenciado (o protagonizado) en una farmacia para ganar tres ejemplares de El Paciente Impaciente. El […]

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¿Cómo reconocer un producto milagro?

EEn marzo florecen los almendros y los productos milagro y yo, que velo siempre por ustedes, les propongo diez puntos de alerta para ponernos en guardia ante posibles conejos que salgan de la chistera durante estos días…   10 CLAVES PARA RECONOCER UN PRODUCTO MILAGRO   1. El producto milagro ha venido y nadie sabe cómo ha […]

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Insomnio y pastillas para dormir

Vamos a empezar la semana fuerte hablando de insomnio y pastillas para dormir, explicando las diferencias entre los psicótropos que más se prescriben en esta España mía, esta España nuestra. Lo sé, lo sé, me ha quedado un poco Cecilia, pero habida cuenta que escribo este post durante la guardia de un sábado noche deben […]

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¡CONCURSO! El Paciente Impaciente

Mañana se cumple una semana desde que se lanzó El Paciente Impaciente. Cuando nacieron mis dos hijos tuve una especie de euforia posparto y con este tercero, aunque sea en forma de libro, he vuelto a las andadas. Eso sí, esta vez cambiando los pañales por entrevistas en la radio, que tiene mucho más glamour. […]

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Acido retinoico: un antiarrugas eficaz

A pesar de que siempre digo que los milagros es mejor pedirlos a Fátima,  hay una molécula que ha demostrado su eficacia en la lucha antienvejecimiento: el ácido retinoico. Mi decimoséptimo propósito de año nuevo consiste en escribir más posts sobre dermocosmética en el blog y he decidido empezar con lo que más nos suele […]

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Las mejores anecdotas de enero

La sección de anéctotas siempre ha sido la favorita del respetable en este blog. Sin embargo, como persona cruel y despiadada que soy, llevo prácticamente un año torturándoles a ustedes con posts sobre divulgación sanitaria sin hacer una sola concesión al chascarrillo ligero y agradecido. Este propósito de año nuevo (que comienzo en febrero, bien […]

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5 cosas que toda embarazada debería saber

Embarazo e interrogante van de la mano. Desde las preguntas clásicas ¿de verdad hay tantas cosas que no  puedo comer? o ¿no hay ningún medicamento, además del paracetamol, con el que aliviar un poquito mis males? hasta otras más peliagudas como ¿y dónde dice usted que está el perineo? En mi colaborción de este mes […]

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Pregunta a la Boticaria (V)

En esta sección se da respuesta a algunas de las preguntas enviadas a la sección “Pregunta a la Boticaria”. Todas las preguntas se contestan individualmente vía mail aunque, debido al elevado número de consultas recibidas, sólo se publicarán aquellas que puedan ser de mayor interés para los lectores del blog en general.   Hoy hablaremos […]

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Vacuna Prevenar: EL RETORNO

No es el título de una película aunque bien pudiera ser un culebrón. La vacuna Prevenar volverá a estar financiada (sí, sí, esto significa Prevenar gratis) en menos que canta un gallo. Y ahora viene lo mejor: en toda España. Esto es lo que han dicho los señores del Ministerio en un comunicado muy serio. […]

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¿Tengo un bulto en el pecho?

Tener un bulto en el pecho es algo que preocupa especialmente a las mujeres. Y en cierto modo, con razón. Según el informe GLOBOCAN 2012 la predicción para 2015 es de 227.076 casos de cáncer en España, siendo el cáncer de mama el más frecuente entre las mujeres y el que provoca un mayor número […]

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Los mejores y peores post de 2014

En Nochevieja del año pasado me hallaba yo de guardia, como mandan los cánones. El blog de Boticaria García ya existía pero era como un páramo del oeste en el que se oían silbidos lejanos del viento y rodaban solitarias pelotas de pinchos. Nunca me acuerdo de cómo se llaman esas cosas, ya sabéis a […]

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Nieve y proteccion solar

  Les confieso que a mí la nieve me gusta lo justito, sin grandes alharacas. Ni me fascina bañarme en el mar ni tampoco trepar por las cumbres. Soy manchega y de secano: a mí con pasear por un monte pelado y mojarme los tobillos en un riachuelo me vale para cumplir con la madre […]

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Anunciado en TV (III): Antigripales

  Los antigripales famosos de la televisión   Veo la tele poco tirando a nada pero anoche me encontré con un anuncio sobre antigripales que me llamó la atención. Venía a decir algo así como que no todos los antigripales son iguales y que el suyo combatía cuatro síntomas. Éste es el anuncio:     […]

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¿El alcohol engorda?

Que levante la mano todo aquel que estos días no tenga una comida o cena de navidad en la que corra la cerveza, el vino y el cava por sus venas. ¿El alcohol engorda? Todos hemos oído hablar de las famosas calorías vacías del alcohol. Ya os conté el año pasado que a pesar de […]

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Remedios para el ardor de estómago

Le dijo el Quijote a Sancho: Come poco y cena menos, que la salud en todo el cuerpo se fragua en la oficina del estómago. En la época de Cervantes los remedios para el ardor de estómago escaseaban, una verdadera pena porque dado su perfil es bastante probable que Sancho Panza sufriera de acidez y reflujo […]

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Tratamiento del herpes labial

El que esté libre de calenturas, que tire la primera piedra. El tratamiendo del herpes labial, técnicamente conocido como herpes simple, es un clásico popular ya que se estima que el 90 % de las personas tienen el virus latente. Un diamante es para siempre y un herpes labial, casi también. Pero claro, las comparaciones […]

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Los Tres Mosqueteros: Tos, Mocos y Fiebre

Nuestros hijos, además del ángel de la guarda, tienen a Tres Mosqueteros algo más prosaicos velando por ellos: tos, los mocos y la fiebre. Aunque en principio los Tres Mosqueteros nos caigan mal, en realidad están ahí para protegerles: para expulsar a los malos, para impedir que entren o para achicharrarlos al más puro estilo […]

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Las calabazas de Halloween se comen

Cuando pensé en hacer un post sobre Halloween, créanme ustedes si les digo que se me pasaron por la cabeza ideas nutricionalmente terroríficas. Si el año pasado en Navidad ya tuve unas palabras para los turrones y en Semana Santa me ensañé vilmente con lo que engordan las torrijas, ¿qué no haría yo por machacar […]

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Pregunta a la Boticaria (IV)

  En esta sección se da respuesta a las pregunta enviadas a través del formulario de Pregunta a la Boticaria.    En el post de hoy hablaremos de… 1. Candidiasis 2. Probióticos en niños 3. Espinacas y calcio    1. CANDIDIASIS Eva.  Hola, me gustaría que hablaras sobre la cándida y si hay alguna forma de prevenirla Querida […]

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Los Food Trucks son para el verano

  – ¡Mamá, mamá! ¡De mayor quiero ser hipster! – Hijo mío… sí sólo eres un pequeño puesto de perritos calientes de feria. – ¡Da igual mamá! Creceré, me iré a Madrid ¡a la universidad! y triunfaré entre los más grandes.   Así ha sido. Tras algunas tímidas amenazas (recuerdo hace ya un par de […]

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Copa menstrual y esponjas menstruales

Estando en cuarto de carrera la directora del colegio mayor donde estudiaba me abordó en el pasillo y, tras insistir en que caminara erguida, me sugirió que organizara una charla sobre “higiene femenina”. Tras el pasmo inicial, entendí que la directora no buscaba un coloquio sobre compresas o tampones, y mucho menos sobre la copa […]

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Boticaria y madre

  Podría decirse que dentro del mundillo blogger yo fui cocinero antes que fraile. Es decir, tuve un blog de maternidad antes que el presente sobre asuntos de salud, nutrición y otras pócimas. Es por ello que estoy especialmente vinculada a la blogosfera maternal y me gusta colaborar activamente con muchas de sus iniciativas. Una buena […]

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Los mejores biberones

No cabe duda de que el mejor biberón es el pecho materno. No hay que prepararlo, no hay que esterilizarlo, tiene termo incorporado y además, es gratis. Sin embargo, por distintos motivos, muchos niños son alimentados con biberón total o parcialmente y es conveniente saber separar el polvo de la paja a la hora de […]

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Remedios para el dolor de garganta

Aunque el famoso veranillo de San Miguel nos está dando una generosa tregua, el otoño caerá por su propio peso de un momento a otro. El frío aguarda traicionero ese día en el que salgamos de casa por la mañana una chaqueta más floja de lo que corresponda. Hoy nos ocuparemos de los remedios para […]

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