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Pregunta a la Boticaria (III)

pregunta a la boticaria

Índice de contenidos

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En esta sección se da respuesta a algunas de las preguntas enviadas a la sección «Pregunta a la Boticaria». Todas las preguntas se contestan individualmente vía mail aunque, debido al elevado número de consultas recibidas, sólo se publicarán aquellas que puedan ser de mayor interés para los lectores del blog en general.

 

Hoy hablaremos de…

 

1. Estreñimiento (productos para regular el tránsito).

2. Onicofagia (hábito de morderse las uñas).

3. Hiperhidrosis facial  (exceso de sudoración).

 

pregunta a la boticaria

 

1. Antonia: Buenas, llevo años,padeciendo estreñimiento, ya que además de tener un trabajo sedentario, tengo los intestinos más largos de lo habitual, así,que necesito ayuda, llevo,años recurriendo a los,supositorios de glicerina, debo aclarar que como frutas y bebo mucha agua. Gracias

 

Querida Antonia,

El uso de laxantes como los supositorios de glicerina o los microenemas debe ser puntual puesto que si no, estamos «malcriando» a nuestro intestino dándole el trabajo hecho en lugar de enseñarle a hacerlo por sí mismo.

Además de comer fruta, verdura, beber agua y hacer algo de ejercicio físico diario (simplemente caminar 45 minutos puede ayudar a aumentar la motilidad intestinal) actualmente existen en el mercado diversos productos que pueden ayudarte a regularizar la función intestinal sin tener efecto laxante.

Inicialmente se suele probar con Plantago ovata. Hay distintas presentaciones en cápsulas, sobres y sobres efervescentes. También son recomendables los preparados a base de probióticos, prebióticos y fibra, como por ejemplo Yobalex de Bayer. Los probióticos son las «bacterias buenas» que ayudan a mantener correctamente la función intestinal y los prebióticos serían el «alimento» de dichas bacterias.

Quizá, uno de los productos más completo es el nuevo lanzamiento de Cinfa, Laxibiótic. Laxibiótic incluye en su composición los tres activos anteriormente citados: Plantago ovata, prebióticos (FOS) y probióticos (bifidobacterias).

 

 

laxibiotic

 

2. Alejandra: Que buena idea esta sección. Quería preguntarte que puedo hacer para que mi hija de 2 años deje de comerse las uñas. Tiene muchísimo vicio y cada vez va a más. El mordex, por lo visto, no lo puedo usar hasta que tenga tres años. Le corto las uñas cada dos días (se las repaso porque ya me dirás tú que qué le voy a cortar cada dos días), pero muchas veces ya se las ha comido. Muchas gracias.

 

Querida Alejandra,

La onicofagia (o el hábito de comerse las uñas) en algunas personas podría llegar a ser tan difícil de erradicar como dejar de fumar. Efectivamente los productos que hay en el mercado como Mordex o Mavala Stop no pueden utilizarse hasta los tres años. En primer lugar deberías intentar averiguar si existe alguna causa que origine éste hábito (en ocasiones los niños se muerden las uñas por ansiedad debido a algún problema concreto). Después, para ayudarle a dejar el hábito, quizá lo más aconsejable sea utilizar algún método de estímulos y recompensas (algo similar a lo que se hace cuando dejan el pañal). Los castigos o reprimendas por morderse las uñas no sólo no funcionan sino que pueden ser contraproducentes.

 

3. Eva: Buenas tardes, me gustaría saber si existe algún remedio para la sudoración excesiva de las mejillas, sobre todo en verano es algo muy incómodo, he tomado salvia un mes, pero no noto mejoría. Muchas gracias.

 

Querida Eva,

Quizá podrías probar a utilizar las toallitas o el spray Hiposudol de Laboratorios Viñas. Aunque en principio está indicado para manos, pies y axilas también puedes utilizarlo en el rostro. Está formulado con una solución hidroalcohólica cloruro de aluminio y por tanto debes aplicar el producto con cuidado para que no entre en contacto con el contorno de los ojos y  las mucosas. Mientras extremes las precauciones a este respecto, su uso es seguro.

hiposudol

 

Y hasta aquí las preguntas de hoy. Recordad que podéis seguir enviando vuestras preguntas en la seciónPregunta a la Boticaria“.

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